HOME               NL - FR               Zaterdag, 4 September 2010
U bevindt zich: Recept van de maand > 2010 > September
Contact
AZ Zusters van Barmhartigheid
Glorieuxlaan 55
B-9600 Ronse
Tel: 055/23 35 95
obesitaskliniek@werken-glorieux.be
> Contacteer ons
Lamsbrochetten met ovenaardappelen en frisse salade
Lamsbrochetten met ovenaardappelen en frisse salade
Dit hebt u nodig voor 2 personen:
  • 300g lamsvlees of 2 lamsbrochetten
  • 1 krop sla
  • 2 tomaten
  • ½ komkommer
  • 1 rode ui
  • 5 vastkokende aardappelen (middelgroot)
  • olijfolie met look
  • peper, zout, sla-kruiden

Zo maak je het klaar:

  • Verwarm de oven voor op 200°.
  • Schil de aardappelen en snij ze in blokjes van 2 op 2 cm.
  • Leg ze in een ovenschaal en giet er 1 eetlepel look-olie over.
  • Roer even om, zet in de oven en laat garen in 30minuten.
  • Was de sla en snij in reepjes.
  • Schil de komkomer en snij in blokjes.
  • Snij de tomaten in partjes en verwijder de pitjes.
  • Snij de ui in fijne ringen.
  • Mengen alle groenten door elkaar en kruid naar smaak.
  • Overgiet met 1 eetlepel look-olie.
  • Bak de lamsbrochetten op de barbecue of grillpan.
  • Serveer op een groot bord: ½ sla, ¼ aardappelblokjes en het vlees.
Als extraatje kan je er wat zwarte olijven en een klein beetje feta over brokkelen.