Une session chez la psychologue est prévue pour tout le monde : là on met d’abord vos habitudes alimentaires en carte. Êtes-vous quelqu’un qui se console en mangeant ? Vous ne savez pas passer une journée sans sucre ou sans alcool ? A l’aide de question, la psychologue examinera s’il y a ou non une cause psychologique pour vos habitudes alimentaires et cherchera une solution éventuelle.
Elle sondera aussi vos attentes et vos buts dans votre processus d’amaigrissement, afin que vous ne poursuiviez pas de buts inaccessibles.